2020. планови

Док не направимо сајт овде ћемо објављивати мало више информација о раду Спортског удружења "Урбана шума".

Све информације о тренинзима и терминима и програму тренинга можете прочитати на страници План тренинга и такмичења

На страници АСОВИ можете прочитати све о дискголф рекреативној лиги коју организујемо сваког четвртка у 6 ујутру и 6 поподне.

План нам је да до краја недеље мало више активирамо и фејсбук страницу и да кренемо да рекламирамо све активности које радимо и да повећамо до краја месеца број деце који тренирају са нама на 20.

Сви који желе да добијају све инфо о тренинзима на телефон, нека пошаљу поруку преко вибера на 0643302004 и онда ћемо вас убацити у групу.

Видимо се напољу.

Дан оријентиринга и диск-голфа на Ушћу

9:30 почетак оријентиринг тренинга
Радимо коридор (2,7км у парк шуми преко пута 6 каплара и ТЦ Ушће), прозоре (1-1,5км) и класичну стазу (код вечне ватре).

11:00-12:30 јавни тренинг диск-голфа

Основно о спорту - ПРАВИЛА
Основно о каракеристикама дискова
Основни хватови
Бацање дискова у корпу из близине (путање)
Прилаз корпи

13:00 такмичење у диск голфу - све инфо на посебној страници погледајте овде

Исто место налажења за све активности. Чесма код бициклистичке стазе близу Саве.

Видимо се :)

2017. година

Као што примећујете већ дужи период блог не користимо за објављивање инфо о тренинзима, обзиром да за то користимо искуључиво ФБ групу "Победаши тренинзи" на коју можете да се пријавите уколико желите да добијате информације о терминима тренинга.

Квиз тест за описе је поново активан пошто смо данас променили линк ка новом сајту на коме се хостује...

Свим оријентирцима желимо пуно успеха у новој сезони која почиње следећег викенда на Бежанијској коси (позив).

Видимо се на тркама и тренинзима.
Поздрав свима.

Ушће (стартне листе) и Кошутњак

Subota - 10.12. u 10h trening na Ušću sa sporti identom. Radićemo miks orijentiring - puzzle, tekst, klasični, memorija... Nalaženje na parkingu kod česme. Prijavite dolazak i broj čipa u ukoliko ga posedujete. Ko nema čip obezbedićemo ga mu/joj ga. 

Večeras ću na osnovu prijava da napravim startnu listu i objavim je na FB grupi i na blogu. Staze od 2 do 4,5km.

Nedelja 11.12. u 10h trening - linijski orijentiring - dužina na Košutnjaku. 3, 5, 7 i 9km.

Nalaženje na početku trim staze. 

Prijavite dolazak sms-om ili na FB grupu "Pobedasi treninzi".

Pozdrav. Mrgud

Опет објављујемо :)

У последње време нисмо писали о тренинзима. Сада настављамо.

Први следећи тренинг ћемо имати данас од 16.00 у Блоковима око Арене и сутра од 9.30 на истом месту. Потврдите долазак.
Радићемо о-деонице.

Поздрав

субота - шумице, недеља - кошутњак

У суботу од 10ч ћемо имати тренинг у Шумицама. Радићемо пар-непар. Тренер Бојан

У недељу од 9.30 ћемо имати о-тренинг. Тренинг ће бити комбиховани, са картом са делимично смањеном симбологијом, односно делимично скивеним симболима.
Тренинг се завршава до 10:45, зато што је од 11:15 на атлетском стадиону на Кошутњаку провера на 2/3км за потенцијалне репрезентативце. Тренер Рада

Видимо се.
Поздрав

Кошутњак, блокови, Шумице, Кошутњак

Субота 30.4. у 10.00 Кошутњак
Место налажења: испред Факултета спорта и физичког васпитања (некада ДИФ)
Тип тренинга: оријентиринг и планинарска оријентација
Две карте - оријентиринг на 1:10000  и планинарска (прилагођена оријентиринг) на 1:25000
Сваки такмичар/ка ће преко задатака у пл.оријентацији решавати где су контролне тачке.
Радићемо избор варијанте.

Понедељак 2.5. у 11.00 Нови Београд - Блокови 37/38/33/Студентски град
Место налажења: Двориште ОШ "Ђуро Стругар" - блок 37
Тип тренинга: Нападне тачке и азимут
На картама ће вам бити избрисан део око контролне тачке и обележене локације нападних тачака одакле ћете нападати контроле

Среда Шумице
детаљи у понедењак

Недеља Кошутњак
детаљи у понедељак

СРЕДА поподне Шумице

У 17 почиње тренинг. Деонице и меморије радимо.

Меморијал Саше Палинкаша и следећа недеља.

Током предстојећег викенда (сутра и прекосутра) ће бити обележен Меморијал Саше Палинкаша, тркама у Новом саду и Врднику.
Детаље око припреме погледајте у посебном делу на блогу посвећеном "припреми за трке".

Овог викенд нећемо имати посебне оријентиринг тренинге, али зато следеће недеље хоћемо и то у среду (Шумице) суботу (Звездара), а можда и недељу.

У четвртак ћемо имати тестиће и игрице на тему опажања и меморије од 18.30 и 19.30 ч.

У стандарним терминима од 20.30 уторком и четврком ћемо имати тренинг у победи / Карађорђевом парку.

Шумице, Победа, Блокови 37-38 и Кошутњак

У среду ћемо имати тренинг у Шумицама у два термина, од 9.30 и од 16.30.
Налазимо се испред ЦКС "Шумице".

У четвртак увече имамо предавање, а теме су следеће:
1) Врсте оријентиринг задатака и начини њиховог решавања
2) Теоретска припрема за сва такмичења у априлу

• Меморијал Саше Палинкаша (9.-10.април)
• Ларина трка (17. април)
• Меморијал Чика Душка Јовановића - Метрополе југоисточне Европе (22.-24.април)

У суботу ћемо имати оријентиринг тренинг у блоковима 37 и 38. Деонице и меморија.
Тренинг почиње у 11.00.

У недељу ћемо имати тренинг на Кошутњаку.
Тренинг почиње у 12:00. Налазимо се на почетку ТРИМ стазе.

Видимо се ускоро.
Потврдите доласке.
Поздрав
Мргуд